Description

Indications thérapeutiques

La tisane de lavande est utile pour l’anxiété, l’agitation, l’insomnie, malaise digestifs d’origine nerveuse,  ballonnement.

Préparation

1,5 g de lavande (de 1 c. à thé à 2 c. à thé) dans 150 ml d’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes.

Posologie

Buvez une tisane 2 à 3 fois par jour.

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